4.1 km | 00:20:04 | 04:53/km日期: 2015-12-13 17:49 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 3362 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'32" / 04'47" / 05'02" / 05'10" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'31" | 1002 / 1002 | 169 / 130 |
2 | | 04'45" (+00'14") | 1004 / 2006 | 169 / 124 |
3 | | 05'01" (+00'30") | 1000 / 3007 | 165 / 120 |
4 | | 05'09" (+00'38") | 1009 / 4017 | 166 / 116 |
5 | | 04'39" (+00'08") | 107 / 4124 | 168 / 127 |
12月累積里程 : 131.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'32" | 00:04'32" |
2 | 04'47" | 00:09'19" |
3 | 05'02" | 00:14'21" |
4 | 05'10" | 00:19'31" |
4.1 | 05'06" | 00:20'04" |