9.1 km | 01:02:51 | 06:54/km日期: 2023-02-27 07:09 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 06'46" / 06'51" / 08'57" / 11'01" / 07'11" / 06'29" / 05'53" / 05'58" / 06'18" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+04'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'39" (+01'47") | 92 / 9092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.62 km 
Hoka One One EVO Carbon Rocket+ 1 累積 :
712.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'51" | 00:13'37" |
| 3 | 08'57" | 00:22'34" |
| 4 | 11'01" | 00:33'35" |
| 5 | 07'11" | 00:40'46" |
| 6 | 06'29" | 00:47'15" |
| 7 | 05'53" | 00:53'08" |
| 8 | 05'58" | 00:59'06" |
| 9 | 06'18" | 01:05'24" |
| 9.1 | 07'34" | 01:06'06" |
展開計圈分析
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