5.2 km | 00:32:56 | 06:23/km日期: 2023-02-27 17:39 - 平均心率: 75 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 1610'53" / 06'08" / 06'53" / 06'37" / 07'45" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+05'30") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 1610'53" | 26:50'53" |
| 2 | 06'08" | 26:57'01" |
| 3 | 06'53" | 27:03'54" |
| 4 | 06'37" | 27:10'31" |
| 5 | 07'45" | 27:18'16" |
| 5.2 | 09'38" | 27:19'43" |
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