大火車頭 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

大火車頭南投
ID 186912

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8.0 km | 00:45:51 | 05:42/km

日期: 2015-12-07 06:05 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 7792 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 05'50" / 05'28" / 05'37" / 05'38" / 05'46" / 06'03" / 05'45" / 05'28" / 08'20" /

早安，我不認識你，但我相信我會因為遇見你，過得更美好！

12月累積里程 : 113.09 km

Mizuno Wave precision13 累積 : 759.5 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

登順, Huan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'28"	00:11'18"
3	05'37"	00:16'55"
4	05'38"	00:22'33"
5	05'46"	00:28'19"
6	06'03"	00:34'22"
7	05'45"	00:40'07"
8	05'28"	00:45'35"
8.0	08'15"	00:45'51"

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