楊才震 2015/12/02 訓練日誌

楊才震高雄
ID 60757

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楊才震

11.1 km | 01:12:14 | 06:29/km

日期: 2015-12-02 16:10 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 06'57" / 06'58" / 06'40" / 06'29" / 06'38" / 06'34" / 06'26" / 06'22" / 06'30" / 06'07" / 05'53" / 05'33" /

12月累積里程 : 134.84 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李啟華, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	06'40"	00:20'35"
4	06'29"	00:27'04"
5	06'38"	00:33'42"
6	06'34"	00:40'16"
7	06'26"	00:46'42"
8	06'22"	00:53'04"
9	06'30"	00:59'34"
10	06'07"	01:05'41"
11	05'53"	01:11'34"
11.1	05'32"	01:12'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"