7.3 km | 00:52:28 | 07:11/km日期: 2015-11-27 17:39 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 42%
Pace: 07'04" / 07'04" / 07'12" / 07'16" / 07'16" / 07'20" / 07'12" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'07") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 07'08" (+00'04") | 766 / 1773 |
| 3 | | 07'04" | 231 / 2004 |
| 4 | | 07'11" (+00'07") | 998 / 3002 |
| 5 | | 07'15" (+00'11") | 1002 / 4003 |
| 6 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 07'22" (+00'18") | 999 / 6003 |
| 8 | | 07'08" (+00'04") | 994 / 6997 |
| 9 | | 07'35" (+00'31") | 292 / 7289 |
11月累積里程 : 107.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'04" | 00:14'08" |
| 3 | 07'12" | 00:21'20" |
| 4 | 07'16" | 00:28'36" |
| 5 | 07'16" | 00:35'52" |
| 6 | 07'20" | 00:43'12" |
| 7 | 07'12" | 00:50'24" |
| 7.3 | 07'07" | 00:52'28" |
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