7.0 km | 00:52:10 | 07:25/km日期: 2023-01-30 18:11 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 9124 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 07'13" / 07'33" / 07'26" / 07'34" / 07'17" / 07'28" / 07'14" / 13'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'12" (+00'01") | 1000 / 1000 | 175 / 79 |
2 | | 07'32" (+00'21") | 1001 / 2002 | 176 / 75 |
3 | | 07'27" (+00'16") | 1000 / 3002 | 176 / 75 |
4 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 4003 | 175 / 74 |
5 | | 07'15" (+00'04") | 1002 / 5005 | 175 / 78 |
6 | | 07'29" (+00'18") | 1001 / 6007 | 172 / 77 |
7 | | 07'11" | 1000 / 7008 | 175 / 79 |
8 | | 13'16" (+06'05") | 25 / 7033 | 114 / 66 |
1月累積里程 : 107.12 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 07'33" | 00:14'46" |
3 | 07'26" | 00:22'12" |
4 | 07'34" | 00:29'46" |
5 | 07'17" | 00:37'03" |
6 | 07'28" | 00:44'31" |
7 | 07'14" | 00:51'45" |
7.0 | 12'26" | 00:52'10" |