10.1 km | 01:02:04 | 06:08/km日期: 2023-01-26 16:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 07'30" / 09'16" / 05'29" / 05'02" / 10'49" / 05'10" / 04'56" / 04'46" / 04'33" / 04'02" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+05'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+06'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'01" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+01'25") | 94 / 10094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 230.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 09'16" | 00:16'46" |
| 3 | 05'29" | 00:22'15" |
| 4 | 05'02" | 00:27'17" |
| 5 | 10'49" | 00:38'06" |
| 6 | 05'10" | 00:43'16" |
| 7 | 04'56" | 00:48'12" |
| 8 | 04'46" | 00:52'58" |
| 9 | 04'33" | 00:57'31" |
| 10 | 04'02" | 01:01'33" |
| 10.1 | 05'26" | 01:02'04" |
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