8.2 km | 00:44:11 | 05:23/km日期: 2023-01-15 17:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 63%
Pace: 05'16" / 04'46" / 07'32" / 04'32" / 07'27" / 05'10" / 04'26" / 04'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+03'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'08" | 208 / 8208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'46" | 00:10'02" |
| 3 | 07'32" | 00:17'34" |
| 4 | 04'32" | 00:22'06" |
| 5 | 07'27" | 00:29'33" |
| 6 | 05'10" | 00:34'43" |
| 7 | 04'26" | 00:39'09" |
| 8 | 04'10" | 00:43'19" |
| 8.2 | 04'09" | 00:44'11" |
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