5.6 km | 00:56:37 | 10:06/km日期: 2023-01-02 18:40 - 平均心率: 121 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 07'15" / 07'15" / 07'26" / 12'01" / 11'13" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+04'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+03'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'03" (+11'49") | 601 / 5601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.16 km 
brooks GHOST13 累積 :
1083.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'15" | 00:14'30" |
| 3 | 07'26" | 00:21'56" |
| 4 | 12'01" | 00:33'57" |
| 5 | 11'13" | 00:45'10" |
| 5.6 | 07'53" | 00:49'55" |
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