8.0 km | 01:03:56 | 07:58/km日期: 2023-01-01 08:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'48" / 08'50" / 09'22" / 09'45" / 08'09" / 08'39" / 10'35" / 07'42" / 80'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+00'55") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'50" | 00:16'38" |
| 3 | 09'22" | 00:26'00" |
| 4 | 09'45" | 00:35'45" |
| 5 | 08'09" | 00:43'54" |
| 6 | 08'39" | 00:52'33" |
| 7 | 10'35" | 01:03'08" |
| 8 | 07'42" | 01:10'50" |
| 8.0 | 80'01" | 01:12'27" |
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