10.5 km | 00:47:23 | 04:30/km日期: 2022-12-27 19:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 03'31" / 04'59" / 04'57" / 04'01" / 04'21" / 05'00" / 05'02" / 03'32" / 04'57" / 04'55" / 04'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
333.04 km 
Asics Hyper speed深藍 累積 :
13676.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'31" | 00:03'31" |
| 2 | 04'59" | 00:08'30" |
| 3 | 04'57" | 00:13'27" |
| 4 | 04'01" | 00:17'28" |
| 5 | 04'21" | 00:21'49" |
| 6 | 05'00" | 00:26'49" |
| 7 | 05'02" | 00:31'51" |
| 8 | 03'32" | 00:35'23" |
| 9 | 04'57" | 00:40'20" |
| 10 | 04'55" | 00:45'15" |
| 10.5 | 04'12" | 00:47'23" |
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