Tingni Liu 2022/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Tingni Liu 台北市
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5.9 km | 00:55:01 | 09:17/km

日期: 2022-12-23 16:24 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 51%

Pace: 06'52" / 06'57" / 08'10" / 11'37" / 11'43" / 10'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 22.31 km

Nike Nikefreerun5.0黑色累積 : 209.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'57"	00:13'49"
3	08'10"	00:21'59"
4	11'37"	00:33'36"
5	11'43"	00:45'19"
5.9	10'33"	00:55'02"

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成績 : 03:46:01

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