馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 00:52:18 | 05:13/km
    2022 虎馬第四屆全國烤雞馬拉松
    官方成績
    日期2022-12-04
    成績00:52:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:13/km
    日期: 2022-12-04 06:50 - 地點: 虎尾 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 153 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 198
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'22"  (05'22")
    		05'22" (+00'17")1000 / 1000
    2
    05'18"  (10'41")
    		05'18" (+00'13")1000 / 2000
    3
    05'08"  (15'49")
    		05'08" (+00'03")1000 / 3000
    4
    05'05"  (20'54")
    		05'05"1000 / 4000
    5
    05'11"  (26'06")
    		05'11" (+00'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'05"  (31'11")
    		05'05"1000 / 6000
    7
    05'20"  (36'32")
    		05'20" (+00'15")1000 / 7000
    8
    05'32"  (42'04")
    		05'32" (+00'27")1000 / 8000
    9
    05'17"  (47'21")
    		05'17" (+00'12")1000 / 9000
    10
    04'57"  (52'18")
    		05'10" (+00'05")957 / 9957
    台中
    Nini Chen
    · 留言
    台中
    Nini Chen
    · 留言
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    哈~
    真的得到一隻雞耶🎉
    跑到後面好想吐啊！😅

    賽後評分: 回程人流有點亂😁
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 140.59 km Mizuno aero 20+R 夕陽桔 累積 : 348.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    黃小隆, 阮淑惠 和其他 59 人說推
    · 留言
    觀看另 35 則留言
    蔡小岩 哇～太棒了👏！分4上凸台👍。
    昨晚的銷魂補給發揮了作用🤣，跑的真的好呀！🎉🍻🥳
    2022-12-04 09:44 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安 恭喜完賽🎉🎉👍👍
    2022-12-04 09:44 ·
     1 個人推
    黃國彰 恭喜🎉高速總四上凸台👍
    2022-12-04 09:58 ·
     1 個人推
    Coffee 恭喜🎊🎉超級強大高速完賽👍喔！
    2022-12-04 10:03 ·
     1 個人推
    吳明誠 恭喜Nini~上凸台！👍👍
    家裡要...加菜囉🤤🤤
    2022-12-04 10:17 ·
     1 個人推
    오빠 恭喜🎉🎊賀喜高速完賽上凸台還得到一隻烤雞🐔猴塞雷啊👏👍🏻💪😆
    2022-12-04 10:24 ·
     1 個人推
    追夢人 恭喜上凸台，恭喜第四名榮獲烤雞一隻😆
    2022-12-04 10:31 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安～恭喜妳🎉🎉高速、精實完賽👏👏👍
    妳跑太快，沒有整隻的雞可已拿啦😂
    2022-12-04 10:41 ·
     1 個人推
    順彰 恭喜你🎉女子組總4攻上凸台🏆
    一路狂飆5分速
    太厲害了💪🤗👍🍻
    2022-12-04 10:41 ·
     1 個人推
    Water man 恭喜Nini上凸台🎉🎉🎉晚上可以加菜了😂
    2022-12-04 10:53 ·
     1 個人推
    Sam Wang 哇~姐恭喜呀！💯💯🎉🎉今晚可以喝一杯了！😜😜😜
    2022-12-04 10:55 ·
     1 個人推
    阮淑惠 哇！ 烤雞耶
    2022-12-04 11:00 ·
     1 個人推
    廖榮緯 恭喜總姐
    2022-12-04 12:55 ·
     1 個人推
    陳世杰 Nini午安～恭喜分四🏆佳績上凸台🎉，如妳所願烤雞帶回家👏
    2022-12-04 13:11 ·
     1 個人推
    小素 恭喜
    2022-12-04 14:08 ·
     1 個人推
    陳良 恭喜完賽 好漂釀的成績！🤩
    2022-12-04 17:00 ·
     1 個人推
    葉達興 恭喜上凸台
    2022-12-04 19:27 ·
     1 個人推
    Hungone紅丸子 恭喜上凸
    2022-12-04 19:34 ·
     1 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 恭喜漂亮完賽上凸台……
    2022-12-04 19:47 ·
     1 個人推
    順彰 這次賽事分組正取5名，
    第五名成績1：26
    我差太多了完賽禮有拿到就好了😁
    明年古都馬再拼一次💪
    12月18今年最後一場全馬賽事看看能不能上凸台💪
    謝謝 好❤️分送分享🍗心領了😋
    2022-12-04 20:23 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 哇，好強的Nini啊，女總4欸，恭喜高速完賽，抓烤雞成功，加菜囉。😄👍👏👏🎉🎉🎉
    話說有遇到咱們杰哥嗎？😄😄
    2022-12-04 21:05 ·
     1 個人推
    Kevin 這位美女也太強了吧
    2022-12-04 21:07 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安喔，週日運動愉快，謝謝讚美鼓勵，恭喜高速完賽，恭喜也得到烤雞喔
    2022-12-04 21:16 ·
     1 個人推
    李明良 Nini晚安舒心，原來Nini也有來抓烤雞呀！恭喜🎉總四高速抓雞🐔完賽！
    2022-12-04 21:45 ·
     1 個人推
    許棟榮 假期愉快
    2022-12-04 21:49 ·
     1 個人推
    陳鶴乾 恭喜高速完賽！👍
    2022-12-05 12:45 ·
     1 個人推
    陳向榮 Nini 恭喜分四！漂亮噢！
    2022-12-05 15:01 ·
     1 個人推
    林谷翰 恭喜高速玩賽👍👍
    2022-12-05 15:46 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 恭喜Nini 分四上凸台～👏👏👏👏👏👏👏👏
    這次沒空手而回，倒是收獲滿滿，晚上可以好好加菜😚😚😚
    說真的～這次應該激發不少潛能出來吧！😍😍😍
    2022-12-05 23:08 ·
     2 個人推
    super liu 恭喜
    2022-12-06 08:39 ·
     1 個人推
    王裕政 大家都說追不到馬尾妹，原來是在說妳🤣🤪烤雞又被妳捕獲真羨慕🤤😋😆
    2022-12-06 12:26 ·
     1 個人推
    王裕政 我幾年前也有跑過烤雞馬喔！不過那天萬里無雲的大晴天，真的是艷陽高照⋯⋯跑的很辛苦🥵😩🤪
    2022-12-06 12:30 ·
     1 個人推
    王裕政 果然是受到虎尾的陣陣烤雞香🤩
    才使得元氣滿滿能達成好成績😋
    恭喜美女高速完賽上凸台，厲害👍
    2022-12-06 12:35 ·
     1 個人推
    阿志 Mini 恭喜上凸台高速完賽🎉🎉🎉
    2022-12-06 21:10 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜高速完賽🎉🎉🎉👍👍👍
    2022-12-09 07:32 ·
     1 個人推
    陳大頭 揪厲害的是 👍👍
    2022-12-11 22:11 ·
     1 個人推
    David 這個速度超強的！恭喜高速完賽！
    2022-12-19 09:55 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'24"00:05'24"
    205'18"00:10'42"
    305'08"00:15'50"
    405'06"00:20'56"
    505'11"00:26'07"
    605'06"00:31'13"
    705'20"00:36'33"
    805'32"00:42'05"
    905'18"00:47'23"
    10.005'10"00:52'20"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:22:36 | 14:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:03 | 05:00/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:59 | 04:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:34 | 22:07/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:47:01 | 08:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:11 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:46 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:47 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:46 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:00 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.7 km | 00:25:54 | 04:34/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:25:06 | 04:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:30:01 | 07:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.4 km | 01:07:35 | 20:08/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.5 km | 01:04:52 | 08:39/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:19:49 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :