瑪索 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

瑪索台南
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8.4 km | 01:13:18 | 08:42/km

日期: 2022-11-26 15:53 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 09'50" / 07'47" / 09'12" / 07'41" / 08'01" / 09'41" / 08'58" / 08'05" / 09'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 85.10 km

美金濃 25.5 累積 : 4458.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉佐任, 李世明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	07'47"	00:17'37"
3	09'12"	00:26'49"
4	07'41"	00:34'30"
5	08'01"	00:42'31"
6	09'41"	00:52'12"
7	08'58"	01:01'10"
8	08'05"	01:09'15"
8.5	08'15"	01:13'18"

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