7.5 km | 00:46:11 | 06:09/km日期: 2022-11-22 19:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 03'46" / 06'34" / 07'02" / 07'52" / 07'16" / 07'25" / 05'25" / 01'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.65 km 
NIKE NEXT%2 箱根配色 累積 :
297.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 06'34" | 00:10'20" |
| 3 | 07'02" | 00:17'22" |
| 4 | 07'52" | 00:25'14" |
| 5 | 07'16" | 00:32'30" |
| 6 | 07'25" | 00:39'55" |
| 7 | 05'25" | 00:45'20" |
| 7.5 | 01'43" | 00:46'11" |
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