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Sung-yu Chang
高雄
ID 187349
34 位追隨者
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Sung-yu Chang
24.0 km
|
02:49:11
|
07:02/km
|
第6半馬
2015第二屆大鵬灣星空英雄馬拉松賽
官方成績
日期
2015-10-31
成績
02:49:11
總名次
257 / 909
分組名次
90 / 291
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'55")
00:31'55"
01:06'57"
10 km
(01:06'57")
00:35'02" (+03'07")
15 km
(01:42'47")
00:35'50" (+03'55")
01:13'16" (+06'19")
20 km
(02:20'13")
00:37'26" (+05'31")
Finish
(02:49:11)
日期:
2015-10-31 17:15
-
總爬升:
170 m
-
卡路里:
1598 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'49"
(05'49")
05'51"
993 / 993
2
06'21"
(12'10")
06'18" (+00'27")
1007 / 2000
3
06'37"
(18'47")
06'38" (+00'47")
995 / 2996
4
06'52"
(25'39")
06'50" (+00'59")
1002 / 3999
5
06'09"
(31'48")
06'08" (+00'17")
1000 / 4999
展開計圈分析
6
06'33"
(38'21")
06'28" (+00'37")
1010 / 6010
7
07'16"
(45'37")
07'10" (+01'19")
1011 / 7021
8
06'49"
(52'26")
06'50" (+00'59")
995 / 8017
9
06'51"
(59'17")
06'49" (+00'58")
1003 / 9020
10
07'40"
(01:06'57")
07'43" (+01'52")
993 / 10014
11
06'32"
(01:13'29")
06'27" (+00'36")
1012 / 11026
12
06'47"
(01:20'16")
06'46" (+00'55")
1001 / 12028
13
08'38"
(01:28'54")
08'33" (+02'42")
1007 / 13036
14
07'08"
(01:36'02")
07'12" (+01'21")
988 / 14025
15
07'00"
(01:43'02")
06'56" (+01'05")
1007 / 15033
16
08'42"
(01:51'44")
08'37" (+02'46")
1007 / 16041
17
07'05"
(01:58'49")
07'08" (+01'17")
992 / 17033
18
06'39"
(02:05'28")
06'33" (+00'42")
1013 / 18046
19
08'10"
(02:13'38")
08'08" (+02'17")
1003 / 19050
20
06'52"
(02:20'30")
06'52" (+01'01")
999 / 20049
21
06'26"
(02:26'56")
06'23" (+00'32")
1007 / 21056
22
07'04"
(02:34'00")
07'03" (+01'12")
1000 / 22057
23
06'50"
(02:40'50")
06'51" (+01'00")
996 / 23054
24
04'06"
(02:44'56")
06'44" (+00'53")
608 / 23662
還可以練
賽前宣言:
為一雙散步鞋而跑!!
10月累積里程 :
98.56 km
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
977.3 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳
| 9 years ago
Kung
,
Bruce
和其他
2
人說推
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'55"
00:05'55"
2
06'15"
00:12'10"
3
06'43"
00:18'53"
4
06'51"
00:25'44"
5
06'11"
00:31'55"
6
06'26"
00:38'21"
7
07'10"
00:45'31"
8
06'49"
00:52'20"
9
06'51"
00:59'11"
10
07'46"
01:06'57"
11
06'27"
01:13'24"
12
06'45"
01:20'09"
13
08'31"
01:28'40"
14
07'19"
01:35'59"
15
06'48"
01:42'47"
16
08'46"
01:51'33"
17
07'02"
01:58'35"
18
06'32"
02:05'07"
19
07'59"
02:13'06"
20
07'07"
02:20'13"
21
06'27"
02:26'40"
22
06'59"
02:33'39"
23
06'52"
02:40'31"
23.7
06'40"
02:44'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
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|
00:50:01
|
05:57/km
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10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
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3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
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6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
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10.0 km
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01:02:59
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06:17/km
鄭穗霓
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20.9 km
|
02:03:37
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05:55/km
王聖欣
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7.0 km
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05:55/km
台中阿森
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|
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04:41/km
台中阿森
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10.1 km
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00:46:18
|
04:36/km
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