陳世輝 2015/10/31 訓練日誌

陳世輝屏東
ID 31373

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陳世輝

10.3 km | 01:14:13 | 07:11/km

日期: 2015-10-31 06:05 - 地點: 單車國道麟洛竹田 - 天氣: 晴 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'53" / 07'10" / 07'10" / 07'16" / 06'59" / 14'48" / 06'52" / 07'06" / 07'11" / 07'05" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'52"

(06'52")

06'52"

1000 / 1000

07'10"

(14'03")

07'10" (+00'18")

1000 / 2000

07'09"

(21'12")

07'09" (+00'17")

1000 / 3000

07'14"

(28'27")

07'14" (+00'22")

1000 / 4000

07'00"

(35'27")

07'00" (+00'08")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

陳世輝

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10月累積里程 : 127.46 km

TCX 上傳 | 9 years ago

老K, Allen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'10"	00:14'03"
3	07'10"	00:21'13"
4	07'16"	00:28'29"
5	06'59"	00:35'28"
6	14'48"	00:50'16"
7	06'52"	00:57'08"
8	07'06"	01:04'14"
9	07'11"	01:11'25"
10	07'05"	01:18'30"
10.3	06'54"	01:20'46"

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