Yu Chan Hui 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chan Hui 花蓮
ID 681275

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9.2 km | 01:13:11 | 07:55/km

日期: 2022-11-15 05:22 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'36" / 06'55" / 09'12" / 10'25" / 08'34" / 07'35" / 07'29" / 07'26" / 07'18" / 07'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 211.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'55"	00:13'31"
3	09'12"	00:22'43"
4	10'25"	00:33'08"
5	08'34"	00:41'42"
6	07'35"	00:49'17"
7	07'29"	00:56'46"
8	07'26"	01:04'12"
9	07'18"	01:11'30"
9.2	07'17"	01:13'13"

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