5.2 km | 00:30:44 | 05:54/km日期: 2015-10-25 16:42 - 平均心率: 136 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'53" / 05'37" / 05'53" / 05'19" / 06'02" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'39") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'35" | 2006 / 4006 |
| 3 | | 08'58" (+03'23") | 191 / 4197 |
| 4 | | 05'18" | 1002 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'37" | 00:12'30" |
| 3 | 05'53" | 00:18'23" |
| 4 | 05'19" | 00:23'42" |
| 5 | 06'02" | 00:29'44" |
| 5.2 | 04'58" | 00:30'44" |
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