8.6 km | 00:55:21 | 06:26/km日期: 2015-10-25 05:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 08'22" / 07'01" / 06'18" / 06'17" / 07'23" / 05'19" / 05'33" / 05'31" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'12") | 1975 / 1975 |
| 2 | | 06'10" (+00'46") | 2925 / 4901 |
| 3 | | 26'46" (+21'22") | 70 / 4971 |
| 4 | | 05'24" | 2896 / 7868 |
| 5 | | 06'24" (+01'00") | 732 / 8600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'01" | 00:15'23" |
| 3 | 06'18" | 00:21'41" |
| 4 | 06'17" | 00:27'58" |
| 5 | 07'23" | 00:35'21" |
| 6 | 05'19" | 00:40'40" |
| 7 | 05'33" | 00:46'13" |
| 8 | 05'31" | 00:51'44" |
| 8.6 | 06'31" | 00:55'39" |
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