10.0 km | 00:44:08 | 04:23/km日期: 2015-10-23 18:11 - 地點: 探索公園 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7202 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 04'48" / 04'27" / 04'20" / 04'00" / 04'25" / 04'20" / 04'30" / 04'22" / 04'21" / 04'20" / 07'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'45" (+00'45") | 1008 / 1008 | 163 / 128 |
2 | | 04'27" (+00'27") | 999 / 2008 | 163 / 137 |
3 | | 04'20" (+00'20") | 997 / 3005 | 162 / 141 |
4 | | 04'00" | 999 / 4004 | 165 / 150 |
5 | | 04'26" (+00'26") | 996 / 5000 | 164 / 137 |
6 | | 04'24" (+00'24") | 1004 / 6005 | 162 / 139 |
7 | | 04'27" (+00'27") | 998 / 7003 | 163 / 137 |
8 | | 04'25" (+00'25") | 1002 / 8006 | 163 / 138 |
9 | | 04'19" (+00'19") | 1003 / 9010 | 163 / 141 |
10 | | 04'18" (+00'18") | 999 / 10010 | 163 / 142 |
11 | | 07'16" (+03'16") | 22 / 10033 | 96 / 143 |
10月累積里程 :
210.94 km 廠牌 型號 累積 :
2067.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'48" | 00:04'48" |
2 | 04'27" | 00:09'15" |
3 | 04'20" | 00:13'35" |
4 | 04'00" | 00:17'35" |
5 | 04'25" | 00:22'00" |
6 | 04'20" | 00:26'20" |
7 | 04'30" | 00:30'50" |
8 | 04'22" | 00:35'12" |
9 | 04'21" | 00:39'33" |
10 | 04'20" | 00:43'53" |
10.0 | 07'19" | 00:44'08" |