5.1 km | 00:30:37 | 06:00/km日期: 2022-11-08 21:13 - 地點: 老地方 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'26" / 05'59" / 05'52" / 05'50" / 05'45" / 05'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'22" (+00'36") | 996 / 996 |
2 | | 05'58" (+00'12") | 1001 / 1998 |
3 | | 05'52" (+00'06") | 996 / 2995 |
4 | | 05'52" (+00'06") | 1010 / 4005 |
5 | | 05'46" | 995 / 5000 |
6 | | 05'55" (+00'09") | 90 / 5090 |
11月累積里程 : 107.46 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 05'59" | 00:12'25" |
3 | 05'52" | 00:18'17" |
4 | 05'50" | 00:24'07" |
5 | 05'45" | 00:29'52" |
5.1 | 05'53" | 00:30'24" |