6.2 km | 00:35:27 | 05:43/km日期: 2022-11-08 19:43 - 平均心率: 168 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'50" / 05'31" / 05'28" / 05'18" / 05'13" / 05'12" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'51" (+09'39") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 69.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'31" | 00:11'21" |
| 3 | 05'28" | 00:16'49" |
| 4 | 05'18" | 00:22'07" |
| 5 | 05'13" | 00:27'20" |
| 6 | 05'12" | 00:32'32" |
| 6.2 | 14'52" | 00:35'27" |
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