Chengyuh Tsai 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chengyuh Tsai 高雄
ID 481363

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10.2 km | 00:56:43 | 05:35/km

日期: 2022-11-07 17:20 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'27" / 05'23" / 05'22" / 05'22" / 05'31" / 05'51" / 05'44" / 05'37" / 05'48" / 05'37" / 06'46" /

Basic Run

11月累積里程 : 392.84 km

母子鱷魚跟上來第八雙累積 : 569.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'23"	00:10'50"
3	05'22"	00:16'12"
4	05'22"	00:21'34"
5	05'31"	00:27'05"
6	05'51"	00:32'56"
7	05'44"	00:38'40"
8	05'37"	00:44'17"
9	05'48"	00:50'05"
10	05'37"	00:55'42"
10.1	06'47"	00:56'43"

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