maygo 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

maygo 台北市
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3.3 km | 00:27:59 | 08:33/km

日期: 2022-11-12 15:09 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 08'19" / 08'18" / 08'55" / 08'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'14"

995 / 995

2

08'20"

(16'32")

08'18" (+00'04")

1002 / 1998

3

09'00"

(25'32")

08'59" (+00'45")

1000 / 2998

4

02'13"

(27'45")

07'42"

287 / 3286

11月累積里程 : 3.27 km

new balance wzantwg3 累積 : 453.4 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'18"	00:16'37"
3	08'55"	00:25'32"
3.3	08'13"	00:27'45"

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