6.3 km | 00:51:36 | 08:10/km日期: 2022-10-25 06:03 - 平均心率: 117 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 10'09" / 09'54" / 07'49" / 06'50" / 07'03" / 06'55" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+02'34") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'54" | 00:20'03" |
| 3 | 07'49" | 00:27'52" |
| 4 | 06'50" | 00:34'42" |
| 5 | 07'03" | 00:41'45" |
| 6 | 06'55" | 00:48'40" |
| 6.3 | 09'30" | 00:51'37" |
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