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 |  10.0 km | 00:49:29 | 04:56/km日期: 2015-10-17 17:16 - 地點: 高應大 - 平均心率: 155 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% Pace: 05'04" / 05'01" / 04'55" / 05'05" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'59" / 04'55" / 04'28" / 04'10" / 破十K pb，終於10公里跑進50分鐘之內！
10月累積里程 : 200.55 km  ASICS TARTHERZEAL 3-wide(Orange) 累積 : 965.2 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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