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Ina
台中
ID 266720
952 位追隨者
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Ina
5.2 km
|
01:00:08
|
11:36/km
日期:
2022-10-12 16:55
-
卡路里:
242 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
60%
Pace: 12'55" / 12'50" / 12'42" / 11'27" / 11'45" / 17'46" /
+20
10月累積里程 :
289.60 km
iPhone 上傳
| 1 year ago
賴華瑋
,
Jong Jj
和其他
83
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
💕💪徐曉凌 💕💪
美女晚安
運動愉快
2022-10-12 18:19 ·
1
個人推
大大安
基本按讚
2022-10-12 18:54 ·
1
個人推
曾4+
無敵超級可愛漂亮小姐姐💕💕
2022-10-12 19:02 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛運動愉快🤗
2022-10-12 19:09 ·
1
個人推
莊小勛
Ina晚安,運動愉快!
2022-10-12 19:45 ·
1
個人推
Angela1414
全家冰淇淋朋友都說玫瑰起司的很好吃 推薦👍👍👍
2022-10-12 20:00 ·
1
個人推
阿斌
lna晚安,跑步愉快
2022-10-12 20:20 ·
1
個人推
LML
美女要陪少哥跑台北馬呀?
2022-10-12 20:26 ·
葉竹山
妹子晚安☕🍰
我跟妳一樣把數字方格填滿 🚶✌️
2022-10-12 20:46 ·
林全宏
晚安喔,週三運動愉快
2022-10-12 21:37 ·
劉忠憲
Ina女神運動愉快~1小時整剛剛好👍👍
2022-10-12 23:00 ·
Chien Chen Lu
小姐姐好認真喔! 😁
2022-10-12 23:33 ·
Alan
二十天了,佩服佩服!
2022-10-13 07:26 ·
Vincent Lai
不間斷,很有毅力喔!😁😁
2022-10-13 08:39 ·
Belle
坦白講我也覺得放假出去玩不要太認真晨跑,很多行程走的很累,但又怕會後悔,(大概習慣旅跑模式了)還是認真繞完愛河😂
2022-10-13 09:07 ·
david.So
運動愉快👍
2022-10-13 13:19 ·
張清榮
下午安,週四跑步運動愉快,漂亮,加油
2022-10-13 14:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'55"
00:12'55"
2
12'50"
00:25'45"
3
12'42"
00:38'27"
4
11'27"
00:49'54"
5
11'45"
01:01'39"
5.2
15'55"
01:04'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
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12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
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00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
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17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
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15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:30
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:50
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05:06/km
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