吳政偉 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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10.9 km | 01:14:52 | 06:53/km

日期: 2013-05-28 19:57 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 08'10" / 08'02" / 08'13" / 08'02" / 06'16" / 06'11" / 06'06" / 06'07" / 06'14" / 06'12" / 06'12" /

加油~~

5月累積里程 : 33.86 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16562.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 余宗緯和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'02"	00:16'12"
3	08'13"	00:24'25"
4	08'02"	00:32'27"
5	06'16"	00:38'43"
6	06'11"	00:44'54"
7	06'06"	00:51'00"
8	06'07"	00:57'07"
9	06'14"	01:03'21"
10	06'12"	01:09'33"
10.9	06'11"	01:14'52"

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