5.0 km | 00:26:39 | 05:17/km日期: 2022-10-10 07:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 05'03" / 05'07" / 05'18" / 05'14" / 05'43" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'42") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.95 km 
nike pegasus 39 累積 :
350.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'07" | 00:10'10" |
| 3 | 05'18" | 00:15'28" |
| 4 | 05'14" | 00:20'42" |
| 5 | 05'43" | 00:26'25" |
| 5.0 | 05'49" | 00:26'39" |
5429.3 km | 
54.2 km
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