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Sean 修
台中
ID 196508
64 位追隨者
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Sean 修
6.1 km
|
00:32:08
|
05:15/km
日期:
2015-10-09 16:32
-
卡路里:
330 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
76%
Pace: 05'53" / 05'25" / 05'25" / 05'13" / 05'08" / 04'45" / 02'49" /
台中
S
ean 修
dayso
說推
·
留言
【嘴破】
當破了一個小洞,連喝水都是煎熬,破了之後,吃東西會更加注意不要再去咬到那個傷口,過於注意的同時,又咬到了。根本就是一個啟示,一些經過。
10月累積里程 :
167.01 km
媽寶鱷魚 小綠綠兒 累積 :
659.8 km
GPX 上傳
| 9 years ago
鄭志達
,
Hsiu-Hsiu 王
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
~~
晚安阿!
2015-10-09 23:38 ·
1
個人推
V.L.C
去診所拿口內膏,睡前抹上,隔天就好一半了喲。^^
2015-10-10 11:12 ·
1
個人推
Sean 修
師哥
早安阿.....(咳....
2015-10-10 23:03 ·
1
個人推
Sean 修
VVV
其實我很少使用健保卡,痛個一個禮拜就差不多了:)
2015-10-10 23:03 ·
雪人
用鹽巴⋯
哈哈!我很壞心的~
2015-10-11 09:57 ·
1
個人推
Sean 修
雪人吳
妳怎麼自動驗證
最毒XX心.............................HAHAHA
2015-10-11 15:55 ·
空白
嘴破一定要吃檸檬!!B群達人來著,含在嘴巴裡一天就好了
2015-10-11 18:44 ·
1
個人推
Sean 修
魚塊解接
是要含檸檬還是含B群???
我國文不太好................
2015-10-12 20:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
05'25"
00:11'18"
3
05'25"
00:16'43"
4
05'13"
00:21'56"
5
05'08"
00:27'04"
6
04'45"
00:31'49"
6.1
04'09"
00:32'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
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00:46:50
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07:08/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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22:45/km
Inna Chang
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1.6 km
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23:49/km
Inna Chang
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Inna Chang
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6.9 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.8 km
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21.3 km/h
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.1 km
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04:52/km
台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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1.9 km
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鄭穗霓
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王聖欣
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Inna Chang
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23:01/km
Inna Chang
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9.4 km
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
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Inna Chang
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7.1 km
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1.0 km
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Inna Chang
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0.9 km
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