5.2 km | 01:43:50 | 19:48/km日期: 2022-10-02 05:53 - 平均心率: 88 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 20'11" / 29'50" / 15'18" / 12'57" / 21'41" / 16'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'10" (+07'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'49" (+16'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'17" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'40" (+08'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'03" (+03'06") | 243 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'11" | 00:20'11" |
| 2 | 29'50" | 00:50'01" |
| 3 | 15'18" | 01:05'19" |
| 4 | 12'57" | 01:18'16" |
| 5 | 21'41" | 01:39'57" |
| 5.2 | 16'04" | 01:43'52" |
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