8.1 km | 01:10:28 | 08:43/km日期: 2013-06-20 05:48 - 地點: 悠活渡假村旁公路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'39" / 06'39" / 13'30" / 08'25" / 08'35" / 07'25" / 10'51" / 21'33" /
基本訓練
曲婉婷 -- 曲婉婷 - 承認
曲婉婷 -- 曲婉婷 - 我的歌聲裡
陳勢安 -- 盛夏
林俊傑 -- 白蘭花
蛋堡 -- 噓……
蛋堡 -- Day by Day (interlude)
蛋堡 -- 找王A
蛋堡 -- 聽一首歌
陳勢安 -- 再愛一遍 (韓劇 城市戀人 片尾曲)
林俊傑 -- 不存在的情人
陳勢安 -- 天后
嚴爵 -- 嚴爵-單細胞Simple Love-02-我的射手座女友
林俊傑 -- Love U U
陳勢安 -- Runaway
陳勢安 -- 愛不簡單
梁靜茹 -- 梁靜茹-環游四季的愛
蛋堡 -- 踩.腳.踏.車
陳勢安 -- 女王
身體累暴了
6月累積里程 : 32.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'39" | 00:13'14" |
| 3 | 06'39" | 00:19'53" |
| 4 | 13'30" | 00:33'23" |
| 5 | 08'25" | 00:41'48" |
| 6 | 08'35" | 00:50'23" |
| 7 | 07'25" | 00:57'48" |
| 8 | 10'51" | 01:08'39" |
| 8.1 | 26'02" | 01:10'16" |
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