4.6 km | 01:02:38 | 13:42/km日期: 2022-09-26 19:23 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 12'59" / 12'45" / 12'34" / 13'43" / 16'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'38" (+00'04") | 994 / 1994 |
3 | | 12'34" | 1002 / 2997 |
4 | | 13'44" (+01'10") | 1007 / 4004 |
5 | | 16'16" (+03'42") | 567 / 4572 |
9月累積里程 : 60.88 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'59" | 00:12'59" |
2 | 12'45" | 00:25'44" |
3 | 12'34" | 00:38'18" |
4 | 13'43" | 00:52'01" |
4.6 | 16'07" | 01:01'15" |