5.0 km | 00:28:55 | 05:45/km日期: 2022-09-20 23:00 - 平均心率: 107 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5162 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'49" / 05'47" / 05'40" / 05'31" / 05'36" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'18") | 1001 / 2001 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 3001 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'31" | 1001 / 4002 | 179 / 100 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1002 / 5005 | 179 / 97 |
| 6 | | 06'17" (+00'46") | 15 / 5021 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
144.37 km 
Nike \\\\nfly fk 一般橘 累積 :
504.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'47" | 00:11'36" |
| 3 | 05'40" | 00:17'16" |
| 4 | 05'31" | 00:22'47" |
| 5 | 05'36" | 00:28'23" |
| 5.0 | 24'48" | 00:28'55" |
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