10.3 km | 01:18:30 | 07:35/km日期: 2022-09-10 06:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 12112 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 06'08" / 06'53" / 07'28" / 07'58" / 07'20" / 07'54" / 07'19" / 08'30" / 08'53" / 09'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'08" | 00:12'53" |
| 3 | 06'53" | 00:19'46" |
| 4 | 07'28" | 00:27'14" |
| 5 | 07'58" | 00:35'12" |
| 6 | 07'20" | 00:42'32" |
| 7 | 07'54" | 00:50'26" |
| 8 | 07'19" | 00:57'45" |
| 9 | 08'30" | 01:06'15" |
| 10 | 08'53" | 01:15'08" |
| 10.3 | 09'42" | 01:18'30" |
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