4.6 km | 00:24:36 | 05:23/km日期: 2015-09-22 16:28 - 地點: 操場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 05'32" / 05'15" / 05'04" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" (+01'18") | 343 / 343 |
2 | | 05'47" (+01'08") | 342 / 686 |
3 | | 05'35" (+00'56") | 357 / 1043 |
4 | | 05'30" (+00'51") | 353 / 1397 |
5 | | 05'23" (+00'44") | 349 / 1747 |
6 | | 05'32" (+00'53") | 345 / 2092 |
7 | | 05'16" (+00'37") | 334 / 2427 |
8 | | 05'19" (+00'40") | 341 / 2768 |
9 | | 05'19" (+00'40") | 344 / 3112 |
10 | | 05'11" (+00'32") | 352 / 3465 |
11 | | 04'39" | 383 / 3848 |
12 | | 05'15" (+00'36") | 348 / 4197 |
13 | | 05'14" (+00'35") | 356 / 4553 |
14 | | 05'13" (+00'34") | 15 / 4569 |
9月累積里程 :
192.36 km ASICS 虎走3 累積 :
1494.9 kmAndroid - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 05'32" | 00:11'22" |
3 | 05'15" | 00:16'37" |
4 | 05'04" | 00:21'41" |
4.6 | 05'07" | 00:24'36" |