13.9 km | 01:16:41 | 05:31/km日期: 2022-08-29 15:19 - 地點: 海風公園 - 平均心率: 134 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 94%
Pace: 06'03" / 05'18" / 05'17" / 05'58" / 05'56" / 05'39" / 05'56" / 04'53" / 05'43" / 06'03" / 05'44" / 04'44" / 05'05" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
591.00 km 
SKECHERS 55200CCBL Ride7 累積 :
4545.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'18" | 00:11'21" |
| 3 | 05'17" | 00:16'38" |
| 4 | 05'58" | 00:22'36" |
| 5 | 05'56" | 00:28'32" |
| 6 | 05'39" | 00:34'11" |
| 7 | 05'56" | 00:40'07" |
| 8 | 04'53" | 00:45'00" |
| 9 | 05'43" | 00:50'43" |
| 10 | 06'03" | 00:56'46" |
| 11 | 05'44" | 01:02'30" |
| 12 | 04'44" | 01:07'14" |
| 13 | 05'05" | 01:12'19" |
| 13.9 | 05'04" | 01:16'41" |
ricky tseng 說推
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