7.5 km | 00:50:57 | 06:44/km日期: 2015-09-26 17:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%
Pace: 08'21" / 08'02" / 07'31" / 07'26" / 08'05" / 08'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+02'14") | 370 / 6370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'02" | 00:16'23" |
| 3 | 07'31" | 00:23'54" |
| 4 | 07'26" | 00:31'20" |
| 5 | 08'05" | 00:39'25" |
| 6 | 08'20" | 00:47'45" |
| 6.4 | 09'53" | 00:51'25" |
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