8.3 km | 00:58:06 | 07:02/km日期: 2022-08-26 05:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 07'19" / 07'02" / 06'56" / 06'57" / 07'09" / 07'10" / 06'58" / 06'52" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" | 259 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 146.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'02" | 00:14'21" |
| 3 | 06'56" | 00:21'17" |
| 4 | 06'57" | 00:28'14" |
| 5 | 07'09" | 00:35'23" |
| 6 | 07'10" | 00:42'33" |
| 7 | 06'58" | 00:49'31" |
| 8 | 06'52" | 00:56'23" |
| 8.3 | 06'37" | 00:58'06" |
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