劉猴子 2022/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉猴子基隆
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4.4 km | 00:28:03 | 06:24/km

日期: 2022-09-12 20:18 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 08'56" / 06'15" / 05'35" / 04'58" / 06'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 4.38 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hannah.H 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	06'15"	00:15'11"
3	05'35"	00:20'46"
4	04'58"	00:25'44"
4.4	06'08"	00:28'04"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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