MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
畯(準仔)
南投
ID 173832
463 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
畯(準仔)
3.1 km
|
00:19:23
|
06:15/km
日期:
2015-09-23 23:19
-
地點:
體育場
-
天氣:
無風平靜
-
卡路里:
218 Cal
暖暖身
9月累積里程 :
34.68 km
Skechers GO run 4 累積 :
708.9 km
手動上傳
| 9 years ago
J
,
秋の季節
和其他
132
人說推
·
留言
觀看另 43 則留言
習慣就好
準大晚安啊!祝好眠哦!
2015-09-23 23:40 ·
1
個人推
David
畯大 晚安安~好眠^_^
2015-09-24 00:04 ·
1
個人推
老飛
早安 愉快。
2015-09-24 05:49 ·
1
個人推
能能
早安畯兄!
2015-09-24 08:23 ·
1
個人推
澤陳
畯兄早上好!^^
2015-09-24 08:51 ·
1
個人推
雅雪
帥哥猛男準仔早安~
2015-09-24 11:13 ·
1
個人推
Ryan
畯哥午安,加油GOGOGO,用餐愉快
2015-09-24 12:07 ·
2
個人推
黃可晨
準仔午安
2015-09-24 13:46 ·
1
個人推
陳允宜
加油!
2015-09-24 19:02 ·
1
個人推
黃可晨
準仔,感謝你的打氣
2015-09-24 19:31 ·
2
個人推
老闆娘
畯晚安安。好久不見啦!
2015-09-24 19:38 ·
2
個人推
光明
晚安 運動愉快
2015-09-24 21:42 ·
1
個人推
Miffy
準仔早安安~星期五開心ㄛ~
2015-09-25 08:01 ·
1
個人推
能能
早安畯兄:中秋假期愉快!
2015-09-25 08:23 ·
1
個人推
自由飛翔
中秋佳節快樂!
2015-09-25 12:52 ·
1
個人推
老闆娘
畯祝你中秋佳節快樂。
2015-09-25 13:22 ·
1
個人推
Caming Lai
畯兄晚安好,祝中秋佳節愉快
2015-09-25 20:41 ·
1
個人推
zaquitar.踩可達
中秋佳節快樂~
2015-09-26 11:28 ·
1
個人推
能能
畯兄
2015-09-26 12:34 ·
1
個人推
能能
午安:中秋節快樂!
2015-09-26 12:35 ·
1
個人推
賓哥
畯:午安,佳節愉快。
2015-09-26 14:29 ·
1
個人推
畯(準仔)
各位先進、帥哥,美女、美妹、大大:晚安!問好喔!中秋節快樂,團圓呷烤肉
2015-09-27 15:03 ·
4
個人推
David
晙大 晚上好~中秋佳節愉快,闔家平安,幸福滿滿^_^
2015-09-27 20:15 ·
2
個人推
能能
晚安:佳節愉快!
2015-09-27 20:59 ·
1
個人推
蘇
早安
開心愉快
2015-09-28 08:11 ·
1
個人推
David
畯大 晚安安~好眠!
2015-09-30 00:29 ·
1
個人推
Miffy
準仔晚安安~早點睡喔! 好夢~
2015-09-30 01:30 ·
1
個人推
丁彥伶
晚安早安!祝福你有沒好的一天
2015-09-30 02:36 ·
1
個人推
丁彥伶
美好美好!祝有美好的一天!對不起,發留言時這裡當掉了,結果竟然發「沒好」,很抱歉
2015-09-30 04:58 ·
1
個人推
王家康
早安畯哥! 愉快美好的一天!
2015-09-30 08:48 ·
1
個人推
能能
早安!
2015-09-30 09:10 ·
2
個人推
畯(準仔)
各位先進、帥哥,美女、美妹、大大:午安!問好喔!
我的時間緊湊(ㄤㄤㄤ),所以,極可能無法一一回復留言, 敬請各位先進、帥哥,美女、美妹、大大,多多包涵喔。由衷感謝大家的留言……加油,打氣!
祝大家健康,幸福,快樂,如意!
2015-09-30 16:32 ·
6
個人推
亦真非真
畯兄,早安!期待你的復出,祝你一切順利!(^◇^)
2015-10-02 06:29 ·
2
個人推
Daniel Lee
早上好~~畯兄
2015-10-02 07:05 ·
1
個人推
Miffy
準仔早安安ㄚ...
2015-10-02 08:04 ·
1
個人推
Caming Lai
畯兄早安好
2015-10-02 08:13 ·
1
個人推
澤陳
畯兄早上好,謝謝您喔,一起加油!^^
2015-10-02 08:15 ·
1
個人推
能能
早安!
2015-10-02 08:25 ·
1
個人推
能能
早安!
2015-10-02 08:25 ·
1
個人推
Ryan
畯哥午安,用餐愉快
2015-10-02 11:55 ·
1
個人推
Ryuichi 樂福哥
畯帥午安謝謝你的鼓勵喔~一起加油 :D
2015-10-02 14:18 ·
1
個人推
丁彥伶
謝謝你!下午好!運動快樂!
2015-10-02 17:53 ·
1
個人推
習慣就好
準大晚安愉快哦!
2015-10-02 21:35 ·
1
個人推
翁金俊
畯兄晚安愉快
2015-10-02 21:58 ·
1
個人推
能能
早安!假期愉快。
2015-10-03 10:28 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:56:03
|
18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :