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 |  7.0 km | 00:34:32 | 04:55/km日期: 2015-09-15 19:13 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% Pace: 05'44" / 05'28" / 05'28" / 04'20" / 04'28" / 04'24" / 04'17" / 17'25" / 前3k熱身!!後4k均速!!膝蓋有狀況!!今天不硬撐了!!明天再觀察看看!!開學了!!操場已大放光明了!!人好多!! 9月累積里程 : 301.62 km  母子鱷魚 ㄚ拖 累積 : 1373.9 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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