7.0 km | 00:46:22 | 06:35/km日期: 2022-08-06 16:01 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 9016 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 06'47" / 06'25" / 05'16" / 08'49" / 07'03" / 06'37" / 05'15" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'46" (+01'33") | 1003 / 1003 | 186 / 79 |
2 | | 06'22" (+01'09") | 1006 / 2010 | 192 / 81 |
3 | | 05'15" (+00'02") | 1012 / 3023 | 195 / 97 |
4 | | 08'44" (+03'31") | 1000 / 4023 | 203 / 56 |
5 | | 07'03" (+01'50") | 1006 / 5029 | 191 / 73 |
6 | | 06'31" (+01'18") | 1005 / 6035 | 192 / 79 |
7 | | 05'13" | 1003 / 7039 | 197 / 96 |
8月累積里程 : 124.20 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'25" | 00:13'12" |
3 | 05'16" | 00:18'28" |
4 | 08'49" | 00:27'17" |
5 | 07'03" | 00:34'20" |
6 | 06'37" | 00:40'57" |
7 | 05'15" | 00:46'12" |
7.0 | 05'31" | 00:46'22" |