7.1 km | 00:46:14 | 06:32/km日期: 2022-08-02 20:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 06'12" / 06'05" / 06'56" / 06'43" / 06'38" / 06'52" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'18") | 62 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'12" | 00:12'37" |
| 3 | 06'05" | 00:18'42" |
| 4 | 06'56" | 00:25'38" |
| 5 | 06'43" | 00:32'21" |
| 6 | 06'38" | 00:38'59" |
| 7 | 06'52" | 00:45'51" |
| 7.1 | 06'21" | 00:46'15" |
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