5.9 km | 00:29:15 | 04:59/km日期: 2022-08-02 18:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'07" / 04'58" / 04'59" / 05'00" / 04'58" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
306.29 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT%2 WATERMELON 累積 :
792.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'58" | 00:10'05" |
| 3 | 04'59" | 00:15'04" |
| 4 | 05'00" | 00:20'04" |
| 5 | 04'58" | 00:25'02" |
| 5.9 | 04'55" | 00:29'15" |
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