7.2 km | 00:41:31 | 05:44/km日期: 2022-08-02 19:41 - 地點: 岡山媽祖廟 - 天氣: 有風 - 平均心率: 115 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7296 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'42" / 05'51" / 05'47" / 05'44" / 05'29" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'23") | 1002 / 1002 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2002 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1002 / 3005 | 175 / 100 |
| 4 | | 05'51" (+00'22") | 1001 / 4006 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 5007 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 6007 | 177 / 98 |
| 7 | | 05'29" | 1002 / 7010 | 177 / 102 |
| 8 | | 05'28" | 219 / 7229 | 176 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.43 km 
adidas supernova m 累積 :
643.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'51" | 00:23'13" |
| 5 | 05'47" | 00:29'00" |
| 6 | 05'44" | 00:34'44" |
| 7 | 05'29" | 00:40'13" |
| 7.2 | 05'39" | 00:41'31" |
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