8.5 km | 00:53:18 | 06:14/km日期: 2015-09-09 05:00 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 9776 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 07'09" / 07'00" / 06'40" / 06'25" / 06'18" / 05'04" / 05'31" / 05'55" / 05'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'07" (+02'07") | 1003 / 1003 | 181 / 77 |
2 | | 06'56" (+01'56") | 1007 / 2011 | 182 / 78 |
3 | | 06'38" (+01'38") | 1003 / 3014 | 182 / 82 |
4 | | 06'26" (+01'26") | 1008 / 4023 | 181 / 85 |
5 | | 06'14" (+01'14") | 1007 / 5031 | 183 / 87 |
6 | | 05'00" | 1006 / 6037 | 190 / 104 |
7 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 7038 | 184 / 98 |
8 | | 05'53" (+00'53") | 1006 / 8045 | 183 / 92 |
9 | | 05'51" (+00'51") | 545 / 8591 | 183 / 92 |
9月累積里程 : 316.15 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 07'00" | 00:14'09" |
3 | 06'40" | 00:20'49" |
4 | 06'25" | 00:27'14" |
5 | 06'18" | 00:33'32" |
6 | 05'04" | 00:38'36" |
7 | 05'31" | 00:44'07" |
8 | 05'55" | 00:50'02" |
8.5 | 05'59" | 00:53'18" |