3.6 km | 00:42:27 | 11:51/km日期: 2022-07-28 18:22 - 平均心率: 94 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'19" / 12'05" / 11'55" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+01'01") | 581 / 3581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
107.59 km 
NIKE speed 累積 :
34.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 12'05" | 00:23'24" |
| 3 | 11'55" | 00:35'19" |
| 3.6 | 12'18" | 00:42'28" |
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